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Cocco

Vendita online di cocco disidratato

Alcuni paesi si riferiscono al cocco come il re degli alimenti. È anche chiamato super alimento o alimento funzionale per i suoi numerosi benefici per la salute. Il cocco essiccato fornisce al tuo corpo molte delle vitamine, dei minerali e degli antiossidanti di cui ha bisogno. Includere il cocco essiccato nella tua dieta è un ottimo modo per essere proattivo per ottenere e rimanere in salute.

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Mantenere una buona salute è un processo continuo. Adottare uno stile di vita sano, che include l’inserimento di alimenti funzionali, come il cocco disidratato nella dieta, è il modo migliore per mantenere un corpo sano. Includere il cocco essiccato nella dieta può essere benefico per il sistema digestivo, il livello di colesterolo e la circolazione.
La polpa di cocco essiccata ha un gusto deliziosamente dolce. Il cocco si abbina magnificamente agli agrumi per creare un dessert o un’insalata dal sapore che può portarti mentalmente in un’escursione tropicale. Il cocco essiccato è un ingrediente tipico di molti piatti delle feste. Quando acquisti pezzi di cocco essiccato durante tutto l’anno da includere nelle ricette o da mangiare come spuntino, potresti ricordare quei gustosi piatti natalizi come la torta al cocco e l’ambrosia che fanno parte della tradizione delle tue vacanze in famiglia. Puoi rendere il pasto a casa sano ed eccitante quando prepari i piatti principali con cocco disidratato. Puoi anche rendere la colazione sana e deliziosa aggiungendo il cocco alla ricetta del pancake, includendolo nel frullato della colazione o mescolandolo alla farina d’avena o ai cereali. Acquista cocco essiccato online nel nostro Shop online con pagamenti sicuri e spedizioni veloci.

Valori nutrizionali del cocco essiccato

28 grammi di cocco essiccato fornisce il 18% di fabbisogno di fibra. Questo da solo è un motivo sufficiente per aggiungere fette di cocco essiccate alla tua dieta. La fibra è una parte essenziale di una dieta sana. Aiuta a controllare il livello di colesterolo. La fibra è anche essenziale per una buona salute dell’apparato digerente. Includere nella dieta cibi ricchi di fibre, come il cocco essiccato, può aiutare a prevenire il diabete di tipo 2 e a proteggere dalle malattie cardiovascolari. Il cocco essiccato è una buona fonte di ferro. Gli studi dimostrano che il ferro presente nel cocco essiccato aiuta a produrre ATP. L’ATP (Adenosina Trifosfato) è una molecola ad alta energia che immagazzina l’energia di cui il tuo corpo ha bisogno per quasi tutto. Il cocco essiccato è anche una buona fonte di rame. Alcuni studi indicano anche che il rame può svolgere un ruolo nella prevenzione dei disturbi neurologici. Un attributo del cocco secco è la sua capacità di aiutare a sostenere e mantenere un cervello sano. Il tuo corpo ha bisogno di rame e manganese per mantenere forti la pelle, le ossa, i denti, i tendini e i legamenti. Il rame e il manganese aiutano a rafforzare i tessuti connettivi. Un’oncia di cocco essiccato contiene più del 30% del tuo DV di manganese e oltre 1/4 del DV% di rame. Il cocco è benefico per la circolazione e può aiutare a ridurre l’infiammazione. L’aggiunta di cocco al tuo piano alimentare sano può essere utile per il tuo stato di salute attuale e sostenere e promuovere una buona salute in futuro.

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